Tensioni alla testa, tensioni alla schiena, fastidi alla pancia, disturbi all'intestino: al di là dei grandi discorsi sui "massimi sistemi" sono questi sono solo alcuni dei piccoli-grandi disagi che ci affliggono ogni giorno.
La cause sono molte, e spesso si sommano, interagiscono, si moltiplicano tra loro. Per esempio lo stress, oltre a produrre le ben note ansia, insonnia, tachicardia ecc, indebolisce i muscoli anteriori del collo, rendendo quelli posteriori ipercontratti, dando come risultato un "bella" pesantezza alla testa in area temporale, frontale, dorsale, spesso con coinvolgimento dell'articolazione della mandibola. Ancora un esempio: il nostro frenetico stile di vita richiede un'iperproduzione di ormoni surrenali, con conseguente affaticamento dei reni e insorgenza di dolori lombari.
In questo quadro la prima cosa da fare (non certo l'unica) è somministrare giornalmente la giusta dose di vitamina C e Magnesio. Come mangiamo, in quali condizioni, oltre che cosa mangiamo, determina in molti casi sovraffaticamento e conseguente malfunzionamento degli intestini (collegati al muscolo ileo-psoas), la respirazione (diaframma), aumentando di conseguenza lo stato di tensione lombare.
Conosciamo bene il risultato: il DOLORE. Le infinite posture sbagliate tipiche del nostro "glorioso" stile di vita completano il quadro, rendendo il nostro sistema mente-corpo-emozioni una sorta di Guernica (il celebre quadro di Picasso).
A questo quadro vanno aggiunti ovviamente anche i piccoli incidenti quotidiani, gli infortuni nello sport, nel lavoro, nel tempo libero e nell'ambiente domestico (ad esempio il ben noto colpo di frusta che, una volta completato il decorso ospedaliero, dopo un ottimo ciclo di fisioterapia viene generalmente "abbandonato a sé stesso" e continua a produrre effetti per anni. Molte volte alla domanda "ha subito colpi di frusta?", il cliente risponde "si ma tanti anni fa", non collegando l'antico evento al suo disagio alla testa, o allo stomaco, o lombare.
Che fare? Ottime notizie! infatti la Kinesiologia offre molti metodi, emozionali, di riequilibrio muscolare, rilascio dei muscoli ipertonici, riequilibrio alimentare ed altro per riportare naturalmente il corpo al suo equilibrio e quindi a far sparire il dolore.